2010年5月10日星期一

薯條三吃


有誰不愛吃薯條? 這世上被偷指數最高的東西大概不是銀包、鎖匙、或手機,而是薯條,它們就熱呼呼的攤在你前面那個友人的碟子上,色澤金黃、薯香四溢,怎忍得著不偷?

燒牛扒雖然焦香多汁,但都不及只在旁點綴的薯條。閱讀餐牌,它寫牛扒可選配蔬菜沙律或炸薯條,心裡已想好要蔬菜沙律,因人就是要吃點菜拿點纖維,而且薯條熱氣無益,但侍應來到了:

「小姐,要點些什麼作午餐?」

「凍檸檬茶。」

「好的。」

「還要一份燒牛扒。」

「請問你想你的牛扒多少成熟?」

「八成吧。」

「好的,八成熟。要配蔬菜沙律或是炸薯條?」

「呀… (猶豫一秒) 薯條吧。」

「凍檸茶現在上還是餐後上?」

「現在上,謝謝。」

「我重覆一次你點的餐。一杯凍檸茶,現在上的、一份燒牛扒,八成熟,配炸薯條。」

侍應收回餐牌入單去。

就是這樣。如不這樣你們哪有薯條偷?

今天讓我介紹薯條的三種做法,伴以主菜或單吃都一流!


檸檬香粗薯瓣


此粗薯瓣外脆內軟,大口的咬下是令人滿足的薯香及檸檬的清新。


材料:

薯仔 1個
蒜泥 1瓣
檸檬皮碎 1茶匙
橄欖油 1湯匙
鹽 1茶匙
檸檬 1瓣


做法:
  1. 薯仔洗淨由頂端切開成八瓣 (可去皮或不去皮),浸於蓋過面的水中1小時。
  2. 煲滾水,放薯仔瓣於水中煮至微軟。
  3. 把薯仔瓣從水中拿出,拌以蒜泥、檸檬皮碎及橄欖油。
  4. 預熱焗爐5分鐘,220度。
  5. 焗盆上舖焗蛋糕紙,放上薯仔瓣。
  6. 放入焗爐焗20-30分鐘至微焦,
  7. 上碟,灑上鹽及多些檸檬皮碎,即成。享用時可灑上檸檬汁。





脆炸粗薯條

有否到過澳門氹仔的山度士葡國餐廳吃飯?她差不多每度菜都會伴以大量長薯條,而且非常好吃,不知是用哪品種的薯仔哪種油做的,別的地方就是吃不到那種味道,真想偷偷的走進她的廚房看個究竟。她做的薯條特別粗,風味過人,有時只想去吃個薯條喝個可樂!



材料:

薯仔 1個
鹽 1茶匙
茄汁 2湯匙

做法:

  1. 薯仔洗淨去皮,切成粗條,浸於蓋過面的水中1小時。 
  2. 煲滾水,放薯條於水中煮至微軟。
  3. 把薯條拿出,以廚紙印至完全乾 (有水份下油鍋會彈油)。
  4. 燒滾一鍋油,先用大火炸薯條3份鐘,再以中火炸至微微金黃。
  5. 開大火炸多1分鐘以逼出油份後即離火,瀝乾油份 (不要待薯條深金黃色時才離火,薯條因離火仍有熱力導致燶黑)。
  6. 上碟,灑上鹽及伴以茄汁,即成。 




黑椒薯條

是最基本的薯條料理方法,卻因加上黑椒碎而變得非常搭調而有品味。下次去麥記吃薯條,大可叫他們給你一包黑椒粉,你對的美食的執著會即時認真起來。





材料:

薯仔 1個
鹽 1茶匙
即磨黑椒碎 1茶匙 (或更多)
茄汁 2湯匙


做法:

  1. 薯仔洗淨去皮,切成粗條,浸於蓋過面的水中1小時。
  2. 把薯條拿出,以廚紙印至完全乾 (有水份下油鍋會彈油)。
  3. 燒滾一鍋油,以大火炸薯條至微微金黃,瀝乾油份 (不要待薯條深金黃色時才離火,薯條因離火仍有熱力導致燶黑)。
  4. 上碟,灑上鹽及即磨黑椒碎,伴以茄汁,即成。

2010年5月3日星期一

炸吉烈豬扒 配蜂蜜芥辣醬



上一篇文章介紹了炸吉烈魚柳凡食譜,其實以同一方法,就能做出人見人愛的炸吉烈豬扒。吉烈豬扒是初階食譜,容易做卻很美味,放上餐桌亦能登大堂之雅。


做吉烈豬扒,豬扒厚一些才好吃,太薄的話,炸完後水份完流失,如同吃紙。用上厚兩厘米的黑毛豬,豬味濃,要選有些脂肪的,吃上來香軟,而且不用太多事前準備功夫,又槌又下多種調味醃長時間,已經能做出好菜。

 
事實上很多討人歡喜的菜式,都做法簡單,只要知道食譜,就能享受烹飪樂趣,及變化出其他美食。

 

 
主要材料:

 
厚切黑毛豬豬扒 (約2cm厚) 1件

麵粉 2湯匙

雞蛋 (打均) 1顆

日式麵包屑 4湯匙

鹽 半茶匙

胡椒粉 少許

 
  1. 豬扒解凍、沖淨、印乾水份,只需在其中一面灑上鹽及胡椒粉。
  2. 把豬扒樸上薄薄一層麵粉,再沾上雞蛋,及後麵包屑。
  3. 燒滾一鍋油,開最大火,放一些麵包屑,如炸得起泡即夠熱。 
  4. 放入豬扒,炸兩分鐘後轉中火,多炸約三分鐘,中途反轉一下,再以大火炸一分鐘。
  5. 瀝乾及用廚房紙印乾油。
  6. 攤涼後切件,即可上碟。

 
蜂蜜芥辣醬:

芥辣醬 1茶匙

蛋白醬 2湯匙

蜜糖 1湯匙

 
將以上混合劃於碟上。

 

 
配菜:

椰菜 (切絲) 1/4個

檸檬汁 半湯匙

 
將檸檬汁與椰菜絲拌勻以伴碟。

 

 
另可將蜂蜜芥辣醬塗於厚方包上,配上生菜絲(不需用檸檬汁),夾上攤涼了的炸吉烈豬扒,中間切開做成三文治。

 

炸吉烈魚柳配沙拉



時下流行微博,一眾藝人都是用家。初時不知詳細,只知道在內地極度普及,前兩天終於玩過,原來是像簡體中文版的Twitter。只能用140字去表達你要說的話,可夾一幅圖、音樂、或影片。




在這資訊爆炸的時代,用最少的說話去講出最多的內容,實在重要。重點在於「更新」,令人掌握最正確的資訊。



微博聰明的地方除了簡而精、更新快、傳播廣,就是它邀請了城中名人藝人先玩,一般人只要按「關注」鍵,便可與偶像在網路上留言溝通,了解他們的觀點角度、日常迭事、或只是「正在做什麼?」。



可幸是我從小掫要習作做得多,Executive Summary寫過不少,玩微博沒難道。記得以前我有位上司,鼓勵我們寫post-it時,不要「Please be informed that」、「Be kindly informed that」、「You are kindly informed that」,寫「Please」可用「Pls.」,不要用「Thank you for your kind attention!」,只寫「Thanks!」或「Thx!」就可以。以用簡用短的文字寫出重點。



老實說,雖然那麼多的please、kind、thanks看似有禮,但一天要看這麼多文件,看這麼多字的post-it,卻三行也看不出重點,實在很煩。大家同一個部門,只求將事做妥,就直話直說吧!



材料:

鯰魚柳 一片

麵粉 2湯匙

雞蛋 (打均) 1顆

日式麵包屑 4湯匙

鹽 半茶匙

胡椒粉 少許

檸檬皮碎 半茶匙 (可不放)

小蕃茄 10粒

青瓜 10片

黃椒 5條

初榨欖油 少許

檸檬 一小件





做法:

  1. 小蕃茄青瓜黃椒洗淨切好,放上碟邊,灑上欖油備用。
  2. 魚柳沖淨印乾水份,灑上鹽及胡椒粉於兩面,檸檬皮碎灑於一面便可。
  3. 把魚柳先樸上薄薄一層麵粉,再沾上雞蛋,及後麵包屑。
  4. 燒滾一鍋油,開最大火,放一些麵包屑,如炸得起泡即夠熱。
  5. 放入魚柳,即轉小火,炸約三分鐘,中途反轉一下,再以大火炸一分鐘。
  6. 瀝乾及用廚房紙印乾油即可上碟。
  7. 榨檸檬汁於魚及沙拉上即可享用。

梳打粉



捲在沙發上看美國版Cosmopolitan,翻著翻著,突然看到這有趣的廣告。




廣告建議你用它們品牌的梳打粉,來進行面部及新體磨沙,或加進你的洗頭水裡,就能以低廉的價錢,令你的皮膚更添光澤或頭髮解結更易打理!



在超市裡看到梳打粉,都是在焗蛋糕食材的貨架上,怎麼會用在身體護理上呢?我半信半疑,用在面上會否太危險了點?但這個大品牌梳打粉 (我們通常稱它「槌仔粉」),也沒道理只為擴展產品用處、增加銷售而亂作一通吧?




我翻書及上網查看,發現電視節目已示範過用一份梳打粉,加十份水,沾在化妝棉上,敷在鼻子上十五分鐘,就能如黑頭鼻貼般去黑頭!或以此化妝棉抺一下面,面上再沒油光,吸油紙也吸不到油來。也想起一些環保的清潔廚房及浴室的方法中,都有加入梳打粉。這些都因為梳打粉屬鹼性可去油。



外國人也流行放一盒在爐灶旁邊,如發生小火,可灑下樸火。



他們的網站,他們更已有齊各式各樣的家居及身體護理用途,包括為寵物乾洗毛髮、清洗嬰兒玩具、清洗蔬果、為雪櫃除臭、控制泳池水酸鹼度等等。為配合用途,還有不同的包裝提供。



如你不喜歡焗蛋糕,討厭梳打粉能保持水煮菜的翠綠但會有肥皂味、或從來不是在肉裡加梳打粉以鬆肉的支持者,你仍可發現它有太多用途吧!

2010年5月1日星期六

吃橙



現在都鼓吹要多吃蔬果少吃肉,最好從兒時開始培養習慣。但我童年已過,依然不愛吃橙。吃橙有益,對皮膚及腸胃都好,不愛吃就不愛吃,除非這樣:

          先把橙從腰切開 (而不是傳統的從頂端切)

                   完成! 一片片看來多汁的橙!
                (Little trunks of juicy orange!)


其實小朋友都愛吃甜,如選的橙太酸,他們當然抗拒。就像你第一口喝的紅酒是劣貨,第一印象差,以為紅酒都是這個味道,便不會再喝。所以買些甜的大橙,大橙多肉而且無核,會很容易接受。雖然較貴,但比起買了不甜的橙,放到壞了也沒人願意吃就更加浪費。




另外,橙拿起來重手的代表多汁,如果買回來的橙是自己選過的,又甜又多汁,而不是生果佬隨意選給你的,會很有滿足感呢!



剛才示範的切法,果肉整齊外露,很多汁的模樣,很討好。小時候有些罐頭橙,去了衣而且甜,用來做蛋糕甜品的,看到就很想吃,是同一個道理。我把橙切成一小件一小件的,容易放入口及吞下肚,而且切法將橙肉包著纖維,吃不到纖維的苦味,但輕易就吃了纖維落肚。如果你給小朋友一整片橙,他們嘴小,要咀嚼一片橙的纖維,他們可能啃著吞不下去。



如果搾橙汁,要三至四個橙才可有一杯,果糖過多,而且沒有吃到纖維,其實不是真的很健康,尤其街外買的,可能加了糖水,要注意啊!



以上的切橙方法,我試過切給同事及老公吃,他們都大豎拇指,五分鐘內吃完,說這方法他們會更願意吃橙,我現在竟然可以將橙當零食吃,你們都試一下嘍!