2012年5月15日星期二

川味回鍋肉




昨天的煮過的五花腩肉,冷藏了一晚以後,口感會變得更有彈性,尤其是皮及皮下的脂肪,膠口帶煙韌,真的好吃得不得了! 都說豬皮就是天然的骨膠原,所以說煲清湯時不用替五花腩去皮。


五花肉切 200出來,切片,一條京蔥及尖椒去籽切段。先將五花肉平舖於加了油的平底鍋上煎香,鏟起,爆炒京蔥及尖椒至軟身,加回五花肉,加糖半茶匙生抽一湯匙,炒勻,便盛起一碟令人唾漣的回鍋肉。


不用京蔥與尖椒,用青瓜也可以,少了辛辣,更清新爽口,也很適口現在炎熱的天氣。














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